2005年 8月
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 【このページのコンセプト】

・本Site作者の自分用の日記を公開。

・内容は、出来事や思った事など。

・本Site作者が運転免許を取得するまで連載する予定。



8/15月
(5時間睡眠くらい)
…7時間半くらい眠って回復したいのだが、どうしても目覚めてしまう; 再び眠りへ戻れない。
このところずっとちゃんとした質の睡眠が摂れなくなってしまって居て、辛い…。

終戦から60年の日。テレビで戦時中の体験談を聞きながら、
国の為に死ぬのが当たり前だった当時と、現在の社会とを対比させて考えてみる。
すると、今の社会の状態が当然だと思わない方が良いとあらためて気付かされた。
できる事なら頭を使って楽な世界にしたい。皆がものを考えるゆとりの持てる世界になってほしい。
その為に果たしてこの先自分は僅かでも貢献できるだろうか。

午後、ジョギング20分くらいする。空と雲がまぁまぁ綺麗。 シャワーを浴びて、一旦寝る。
(1時間睡眠)

p7時、レース誌をチェックへ。 駐輪場に猫が居た^^
20歳くらいのかわいい女の子に話しかけられて普通に嬉しい。
次回のレーシングオン誌は要チェック。
帰り、少し雨に降られる。
仮免試験の勉強をする。何度見ても標識が憶えられないよ〜(汗;) 記憶力の低下と鬱は関係が有るのだろうか?


8/16火
久々にF1ファンページの掲示板にレスで書き込み。
2005/ 8/16火 a3:40 (tw) ティレルのモノショックと空気圧のセミオートマ

抗鬱薬とアレルギー止めと眠剤を飲んで、a7時過ぎ寝る。
(4時間睡眠くらい)
7時間くらい寝たかったが途中で目覚めてしまい、眠りに戻れない。だるくて辛い。
地震発生、ゆっくりとした大きな揺れが長めに続く。
テレビを見ると、宮城で震度6弱。・・・。大丈夫なのか心配。 関東は震度4。
眠くて体力無くて凄く辛い。ベッドへ戻るか迷いつつネットをチェック。
ウイリアムズの来季エンジンはやはりコスワースに決定。ちょっとは古き良きF1ぽくなるだろうか。
1食目、食べたくないが1.5Mcalくらい食ってしまい、あ"ーまたか||||
眠くてウォーミングアップ中に目が開けて居られない。
ジョギング35分、今日の空は綺麗。一旦走り出せば調子が出てくる。
しかしシャワーを浴びた後は眠くなり、しんどい…。
夕方、学科の勉強。走った後の疲労で効率悪し。簡単な引っかけ問題が解らず自分で馬鹿かと思う||||
薬使わずにp7時頃に寝る。


8/17水
(7時間睡眠くらい)
a2時頃か目覚め。 やっとまとまった時間眠れた…。
起き上がり、だるけと空腹感。 浮遊感とフラフラ感; ここ数日、具合悪くて眠いのに無理して走り過ぎたかも。

a6時から放送大学で福祉論を見る。川崎で実地しているパワーリハビリテーション、
なるほど本人も良くなるし介護保険料が減少できるし素晴らしいアイディア。
というか見て居るこっちの方も要介護状態。かなり具合悪くて異様に眠い! 何度も頭がガクッとなって居た。
加齢と短期記憶力の関係のグラフが映し出され、25歳から一旦ガクッと下がっている。(がーん;)
きりがないので1時間ちょっとで椅子から立つ。

久々にサイト作成作業を長時間やる。サイドポッド上方のミニウイングと、フェアリングフィン上側の気流について。
4時間くらいか ぶっ通しで作業して、頭の働きが低下してきているので ベッドで横になる。
結局眠りへは入れず。

食事。発泡酒呑みながらp7:30〜p8:44 NHK「奇跡の日本列島」で真珠さんを観る。
2缶でかなり酔っ払う。 そしてネットへ繋げてしまう、、、


8/18木
愛猫の月命日。 a3時頃か寝る。
(7時間睡眠)
a10時頃か目覚め。 昨日までの異様な眠気はだいぶ無くなってきた。
テレビのワイドショーで、心臓の手術をした小さい子がファンという事で、
宇多田ヒカルさんが会いに行ったという話題。それを知っただけのこちらも嬉しくなる^^

午後 ジョギング25分、シャワーを浴びる。
プライベートなBlogにコメントを書いたりする。 あー、元記事は辛い話が多いな。
p9時前、心臓が苦しくなり、身体をゆっくりとしか動かせなくなった。
原因が解らない。 数分経って普通の状態へ戻った。

サイト作成作業、昨日の続きをやる。フェアリングフィン上側の空力について。


8/19金
a11時頃か目覚め。
PC起動してネットをチェック。凄く綺麗な人からメールを頂けて嬉しい。

上空の様子をチェックすると、青い空で 白いモコモコ雲。
こういう夏の空を、もしかすると今年は初めて見る。
ポカリのスカイメッセージ当日もこんな空になりますように。。。

と、ここまでは気分がとても良かったのに、その後シャワーを浴びている時に
だいぶ鬱が酷くなって辛い…精神力無し。一体何なんだ;||||
出掛けたくない気分だけど、無理して出掛けてみる。
電車の中で学科の勉強をする。

仕事中の中山エミリちゃんを見る。久々。 自分の精神状態はあっけなく復活。
最近少し見た目イメージチェンジしたけれど、相変わらずめちゃくちゃかわいいね;
もう、ほんとこのDNAはイリュージョンだイリュージョン。
後でスタッフさんがエミリちゃんと永田実さんの2ショットを撮る際に、
その背後に自分も写り込んでみる(笑)。

ブックファーストでF1誌をチェック。
Fグラフィックvol.3 右京さんの話す内容が凄い。自分は共感するものと未だ分からないものと両方ある。

う〜ん。こうして渋谷の人ごみの中を歩いて居る時は、普通だなぁ。全然鬱の感じはしない。
何だか家に居る時とはまた違う種類の落ち着きというか安堵を感じる気がする。


8/20土
日記を書いたり、メールを出したり、Blogにコメントを書いたり。
運動はウォーキングだけ。 今日の関東の空は、青くてイイ感じ。
今日は無理はしない。 後は休んで寝て居た。

8/21日
F1の夏休みも終了。休みが終わるのって早いなぁ...。
でも、F1を観るのは疲れるけれど、観れば元気になると思う。

予選放送開始15分前に10分コースをウォーキング。
黒い猫がこっちへ歩いて来る。多分この猫とは初めて会う。
脚にくっついて来たので撫でる。甘えた声で鳴き出した。
耳の付け根を怪我している。重症ではないと思うが、少し血が滲んでいて可哀相。
撫でたりくっついたりしてお互い癒される。
しかし…帰してくれない。あの…(汗;) F1放送始まっちゃうので…またね;
一旦落ち着かせておいて、そぉっと距離をおいて、DASHで振り切った;ごめんね;

焦って帰って、初開催のトルコGP予選。 左に周り込む長い高速コーナーが好きだ!^o^☆超楽しい!
各車スピンしたが、コーナーの途中でいきなりグリップが変化した様に観える。

疲労でベッドに入ったが全く眠りに入れる気配すら無いので、
一旦起きて眠剤を飲む。水飲むついで抗鬱薬とアレルギー止めも投入。
効くまで40分くらいかかるみたいなので、その間PCで書き物をする。
(5時間半睡眠)
もっと眠りたいのに目覚めてしまう…。眠くて辛い。

今日は自分ではもうどうしようもない事で落ち込む事が有って、だいぶ深い鬱状態になってしまった。
午後、1食目。食べたくないのに1.75Mcal。嗚呼辛い…
激眠状態で頑張ってストレッチして、ジョギング30分。走って居る最中は気分は悪くない。
しかしその後シャワーを浴びて居る時に辛くなる。精神的に相当苦しい。楽になれる方法が無い。
自分よりも辛い目に合っている人達は大勢存在するのに、自分弱いなぁ…。

眠剤飲んで、効くまでの40分の時間を使ってtw-idea宛てに頂いたメールに返信をして、ベッドヘ。
この薬に慣れた模様で効きがかなり落ちてきた。しばらく眠りに入れなかった…
(1時間睡眠)
眠剤飲んだのに1時間くらいで目覚めてしまった。もう続きは眠りに入れず。

起きて、PCで作業中、p10:50過ぎにテレビからF1の放送が始まり出した事に気付く(!)。
危うく観損ねるところだった!;(冷汗!)
昼間に新聞のTV番組表で確認しておいたのに、時間を見間違えた。何の為に確認したんだ _| ̄|○
何も食べていなかったので、慌ててオレンジジュースで脳へ糖分供給して、トルコGP決勝スタート。


明日へ続く
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